Better Aging Programme

Wir alle möchten unsere Gesundheit, unser äusseres Erscheinungsbild, unsere Fitness, unsere geistigen Kräfte möglichst lange bewahren. Denn ein langes Leben ist begrüssenswert, wenn wir es nach unseren Wünschen gestalten können.

Auszeit um Energie zu tanken...

...die Batterien wieder aufzuladen, dem Wunschgewicht wieder näher zu kommen und um wertvolle Tipps zur Optimierung des eigenen Lebensstils.

 

·      Standortbestimmung Gesundheitszustand & körperliche Verfassung
·      Identifizierung von Risikofaktoren
·     Überprüfung deiner Lebensgewohnheiten
·      Ernährungsbeurteilung

 

Je nach deinen Zielsetzungen und deinem Gesundheitszustand erfolgt die Erstellung eines individuellen Programms, um Ungleichgewichte zu korrigieren, die zu den Ursachen für vorzeitiges Altern gehören. (Gewichtsverlust, körperliche Leistungsfähigkeit, Detox, Schlafstörungen und Stress).

Zudem werden hilfreiche Empfehlungen abgegeben, wie die präventive Anti-Aging-Behandlung wirksam umgesetzt werden kann.

 

  • AntiAging Behandlungen
  • Ernährungsplan
  • individuelles Fitness- und Bewegungsprogramm 
  • individualisiertes Coachingprogramm