Ob nach Traumatas, in schwierigen Lebenssituationen, in Prozessen, oder einfach so um mehr Leichtigkeit im Leben zu erfahren. 

 

 9.00 - 12.00 ENT-LAST-UNG

• Sunrise Flow 
• loslassen von negativen Gedanken, Emotionen wie Schuld, Wut, Zweifel, Angst...
• auflösen von Energie-Blockaden und ablösen von kraftraubenden Energien

12.00  13.00 Mittagspause / Sinnesspaziergang

 

13.00 - 16.00 AUF-TANKEN 

• Ressourcen finden und nutzen
• innere & äussere Kraftquellen
• zurück in die Leichtigkeit, zurück in die Kraft
• Sundown Flow
• Ausklang im SPA, Kristallbad (auf Wunsch) 

Auf Wunsch buche ich dir zum Ausklang zu diesem Intensiv-Retreat einen Eintritt ins Kristallbad des Hotel Einstein. Dampfbad, Sauna unterstützen die Transformation, das kristallklare Wasser des Kristallbades ist sehr reinigend. 

 

Auch in der Kleingruppe arbeite ich individuell mit jedem Teilnehmer. Falls du nicht gerne in der Gruppe zu dir findest, kann das Retreat natürlich auch als Einzel-Retreat Samstag oder Sonntag nach Vereinbarung und Anfrage gebucht werden. 

 

Falls St. Gallen für einen Ausflug zu weit weg ist für dich, darfst du auch gerne online daran teilnehmen, oder ich reserviere dir eine Übernachtung gemäss deinem Budget, denn St. Gallen ist wunderschön.